Феодосийский политехнический техникум

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Республики Крым «Феодосийский политехнический техникум»

Внеклассное мероприятие "Учись властвовать собой"

     7 июня 2021 года в общежитии ГБ ПОУ РК «ФПТ» было проведено внеклассное мероприятие, круглый стол - «Учись властвовать собой». Целью которого было формирование навыков самоконтроля, самооценки в стрессовых ситуациях; воспитание уважения к собеседнику и окружающим людям; развитие кругозора студентов, ознакомление с существующими законами межличностного общения. За круглым столом собрались студенты, проживающие в общежитии, социальный педагог Карелина Д.С. и воспитатель общежития Партас М.А.

     В ходе мероприятия было раскрыто понятие стресса, приведены основные причины стресса у студентов, рассказано об его симптомах и людях, которые относятся группе риска, т.е. наиболее склонны к стрессовым состояниям. Приведена статистика стресса. Далее среди студентов был проведен ряд тестирований на стрессоустойчивость и мотивированность в учебе, приведены практические приёмы борьбы со стрессом: позитивное мышление, физические упражнения, хороший сон. В конце мероприятия студенты получили сладкие угощения.

     В результате мероприятия было выяснено, что основными причинами появления стресса у студентов являются учебные нагрузки, которые появляются из-за большого количества заданий по различным учебным дисциплинам. Все это приводит к спешке и постоянной нехватке времени. Чаще всего студенты восстанавливают силы крепким сном и общением с друзьями и близкими людьми.

Социальный педагог Карелина Д.С.

Закрыть